こんにちは。全国的に温かい日和が続いていますね。 私の住む東北は、朝こそ冷え込みますが、昼は８～１０度ということで温かい日和です。 今回は、「不安障害・抑うつ持ちの私は、どう働くべきか？」という記事になっています。 不安障害・抑うつ持ちの私の…

今回は、不安障害・抑うつの私の、休職中の過ごし方について書きたいと思います。 休職して、体が動かせようになってきた時期。 休職する直前の私は、通勤が困難なほどでしたが(一時期、電車にも乗れず、ホテルに泊まって仕事にいったことあります)、 抑うつ…