不安障害と抑うつで借金ありますが休職中です。

不安障害・抑うつ障害持ちで借金200万あるアラサー独身女が、休職中に役立つ情報や日々ポジティブに過ごせるような情報をお届けします。

休職中

精神障がい者が職業訓練校の選考に有利というウワサはホント?

こんにちは、ろすりです。 温かい日が続いて、春の気配が迫っていますね。 私は、まもなく一年半ぶりの社会復帰を迎えるところで、 緊張と不安の日々です。 上手くいくことを祈るばかりです。

休職中で借金を抱えていてもやめられないものがあります

こんにちは、ろすりです。 昨日(2月6日)のマツコの知らない世界は、興味深かったですね~! 私の大好きな……というより生活必需品のコーヒー特集でした。 前々からコーヒーサーバー欲しいなぁと思っていたんですが…… 生活が落ち着いたら、そろそろ購入した…

二度めの休職で傷病手当金は貰えるの?【体験談】

こんにちは、ろすりです。 今日は久々に図書館で勉強をしたんですが…… すごく疲れて、 身体も頭もへとへとです(@ @; この調子じゃ、週5勤務の8時間労働はまだまだ先の話かな…… と、ちょっと凹みました。 今回は、不安障害の私をさらに不安に突き落とし…

精神疾患で社会復帰難しそうだから在宅ワークしてみた~ライター・基本編~【体験談】

こんにちは、ろすりです。 昨晩、初めてレメロン30㎎を服用したんですが…… 眠気も15㎎のときとあまり変わらず、身体のだるさもないので、 ひとまず安心です。 精神科の薬の良し悪しは、 本当に色々なところで話を聞いたり、目にしたりしますが…… 自分が病気…

休職中の人にオススメ:『凪のお暇』

こんにちは、ろすりです。 今朝も寒かったですね~ 寒さのせいか、昨日お酒を飲んで断薬したせいなのか…… 今日は一日だるく、半日以上寝てました。 まだまだ休まないといけないかな……とちょっと憂鬱です。

休職から七カ月が経とうとしています。【現状】

こんにちは、ろすりです。 不安障害を悪化させ、抑うつ障害になった私は、 休職してから七カ月が経ちましたが…… なかなか症状はよくなりません。 明日もメンタルクリニックに行って病状を説明しなきゃならないんですが…… 上手く説明できないし…… やっぱり先…

不安障害だからこそ漫画を読もう!:『フルーツバスケット』で泣こう

こんにちは、ろすりです。 今日は最高気温が0度、氷点下-というとんでもなく寒い日でした……。 昨日は家にこもっていたんですが、 今日は気分転換を兼ねてちょっと外出。 すると、やっぱりアイスバーンでしたね…… 雪国育ちの経験上、アイスバーンのとき転び…

精神疾患で休職中だからこそ:ガールズ&パンツァーで人生に必要なことを教えてもらおう

こんにちは、ろすりです。 先ほど散歩すると、雪がちらほら。 明日は東京でも雪が降るらしいですね。 そういえば、東京では冬でも普通タイヤの方が多いとか。 確かに、毎冬スタッドレスタイヤにするのは、想像もつかないほど高い経費になりますよね。 でも、…

病気が出来ない休職中だからこそ梅干しを食べよう!

おはようございます。 今日は「梅干し」について記事をまとめてみました。 これは、私が梅干しを大好きだからというだけではなくw 1月16日放送の大人気番組・「マツコの知らない世界」で梅干しが特集されたのです。 梅干し大好きで毎日食べる私には欠かせな…

【休職中の過ごし方】休職中は何をしたらいいの?

今回は、不安障害・抑うつの私の、休職中の過ごし方について書きたいと思います。 休職して、体が動かせようになってきた時期。 休職する直前の私は、通勤が困難なほどでしたが(一時期、電車にも乗れず、ホテルに泊まって仕事にいったことあります)、 抑うつ…

不安障害の私のオススメの本:「不安」の手放し方①

どうも。ろすりです。 抑うつ&不安障害になってから、様々な本を読むようになりました。 というのも、私は通院していて、一度もカウンセリングの話が全く出ないんですよねw (一度お願いしたいと言ったのですが、電話口で先生の許可が出ないと駄目と言われ…